فوائد نبات الجنكو , معلومات رهيبة عن نبات الجنكو

فائدة عشبه جنكو بيلوبا العامه حسب درجه فعاليتها

 

توفر عشبه جنكو بيلوبا

 

الكثير من الفائدة الصحية، و التي تتنوع حسب درجة

فعاليتها، و نذكر من

 

هذة الفائدة ما يأتي:

احتماليه فعاليتها (Possibly Effective) احتماليه تقليل القلق: ربما يقلل

 

تناول جنكو بيلوبا من اعراض القلق (بالإنجليزية: Anxiety)؛ ففى دراسة

 

نشرت فمجله Psychiatric Research عام 2007 اجريت علي 170

 

شخصا ممن يعانون من اضطراب القلق العام؛ و جد ان اولئك الذين استهلكوا

 

جنكو بيلوبا يوميا لمدة 4 اسابيع شهدوا تحسنا ملحوظا فمستويات القلق

 

مقارنة بمن لم يستهلكوها احتماليه تعزيز صحه العيون: ربما يساهم

 

استهلاك مستخلص عشبه جنكو بيلوبا علي ابطاء تطور الضرر المرتبط

 

بالمياة الزرقاء (بالإنجليزية: Glaucoma) فالمجال البصري، و هذا حسبما

 

أظهرتة دراسه صغيره نشرت فJournal of Glaucoma عام 2023،

كما اظهرت دراسة نشرت فمكتبه كوكرين عام 2023 ان استهلاك جنكو

 

بيلوبا ربما يفيد التقليل من مرض التنكس البقعى المرتبط بالسن

 

(بالإنجليزية: Macular Degeneration) و بالإضافه الي هذا فقد اشارت

 

دراسة صغار نشرت فJournal français d’ophtalmologie و شملت 29

 

مريضا بالسكري؛ الي ان تناول مستخلص اوراق جنكو بيلوبا لمدة 6 شهور

 

من الممكن ان يحسن من رؤيه الألوان لدي الأشخاص المصابين باعتلال

 

الشبكيه المرتبط بمرض السكري.[٦] احتماليه تعزيز صحه الدماغ: اشارت

 

دراسة نشرت مجله JAMA الي ان استهلاك احد اقسام مستخلصات جنكو

 

بيلوبا من المحتمل ان يحسن المهارات الاجتماعيه و المعرفيه لدي المصابين

 

بالخرف منذ لمدة تتراوح بين 6 اشهر الي 12 شهرا،[٧] كما تستطيع لعشبة

 

جنكو بيلوبا ان تساعد هؤلاء الأشخاص علي تحسين ذاكرتهم و عملية

 

التفكير لديهم، بالإضافه الي تحسين سلوكهم الاجتماعي، مما يعنى قدرة

 

أفضل علي اداء المهام اليومية، و علي الرغم من هذا ما زالت هنالك حاجة

 

إلي اجراء المزيد من الدراسات لإثبات ذلك التأثير.[٨][٩] تقليل اعراض

 

المتلازمه السابقه للحيض: (بالإنجليزية: Premenstrual syndrome)؛ فقد

 

أظهرت دراسة اولية من جامعه شهيد بهشتى نشرت عام 2009 ان

 

استهلاك جنكو بيلوبا قلل من حده الأعراض النفسيه و الجسديه لهذه

 

المتلازمه بما نسبتة 23%، و لكن هنالك حاجه لإجراء المزيد من الدراسات

 

حول هذة العلاقة.[١٠][١] تخفيف الم الساق عند المشي: الناجم عن

 

الإصابه بمرض الشريان المحيطى (بالإنجليزية: Peripheral vascular

 

disease)؛ فقد اظهرت دراسة من جامعه ما سترخت نشرت عام 2023 ان

 

استهلاك مستخلص اوراق جنكو بيلوبا لمدة 24 اسبوعا علي الأقل يزيد من

 

المسافه التي من الممكن ان يمشيها الأشخاص المصابين بضعف تدفق

 

الدم فالساق دون الشعور بالألم.[١١][١٢] تخفيف اعراض مرض خلل

 

الحركه المتأخر: (بالإنجليزية: Tardive dyskinesia)؛ الذي يحدث بسبب

 

الأدويه المضاده للذهان (بالإنجليزية: Antipsychotic drugs)؛ اذ اظهر تحليل

 

شمولي نشر فمجله Pharmacopsychiatry عام 2023 ان استهلاك نوع

 

من مستخلصات اوراق جنكو بيلوبا لمدة 12 اسبوعا يمكنة ان يقلل من حدة

 

هذة الأعراض لدي الأشخاص الذين يتناولون هذة الأدويه و يعانون من

 

الفصام.[١٣][١٢] تخفيف الدوار: من الممكن لتناول اوراق جنكو بيلوبا ان

 

تحسن من اعراض اضطرابات التوازن، و الدوار.[١٢] تقليل اعراض الفصام: قد

 

يقلل استهلاك عشبه جنكو بيلوبا من الأعراض الجانبيه المصاحبه للأدوية

 

المضاده للذهان، و بالإضافه الي هذا فقد اشارت دراسة من مدرسه طب

 

جامعه ييل نشرت عام 2001 الي ان استهلاك جنكو بيلوبا الي جانب هذه

 

الأدويه يوميا لمدة تصل الي 12 اسبوعا من الممكن ان يقلل من اعراض

 

الفصام، اذ ربما تزيد بعض نوعيات مستخلصات جنكو بيلوبا من فعاليه هذه

 

الأدوية

 

فائدة نبات الجنكو