لكل اللي حابب يعمل رجيم ينزل من وزنه يبقى ما فيش حل قدامه وغيران خشي
هنا وهو يقرا الكلام ده
جميل جدا ان هتمي بوزنك عشان صحتك قبل اي حد ثاني تجري الزبادي
يعني ايه رجيم الزبادي يعني تتعشى زبادي بس بعلبه العصير تيمون بس
من غير عشاء وقفت معي العشاء خالص وبتغير غداك العادي يبقى لي من
الفطار يعني ممكن تاكلي خطين مستقيمين ب قطعه جبنه قريش و بس
اما الغداء تقدري تتغدي عادي من غير خوف ولا قلق لكن اهم حاجه الزبادي
في العشاء بعثرت الليمونه
بنات مين جربت رجيم الزبادي لحاله بس
لبه زبادى هو الحل
