تعالواا شوفوا المعلومات المهمه جدا قبل ما تبتدي رجيم الوجبه الواحده
انا مش معنى انك محبين تخسر وزنك ما تنزله من السنه اللي عندكم من
انتم دور وصحتكم بواجبه واحده بس ما فيش دكتور رجيم او دكتور تغذيه
وصه ان الانسان ياكل وجبه واحده بس لا ده غلط جدا لازم تاكل الثلاث
وجبات المخصصين لك في الكميات المحدوده الانسان في الوقت ده لو عمل
الوجبه الواحده ممكن يسبب الهبوط و الانيميا والدوره نفسه جامد جدا جدا
