مشروب الحلبة من اكثر الاشياء المفيدة جدا جدا اللى كان فبنت جربتها مدة اسبوع حصل معها ايه
هى فائدة الحلبه
فائدة الحلبه للبشرة
الحلبه ممتازه فترائع البشره ,الحلبه ممكن ان تعالج الرؤس السوادء الموجوده فالوجة و البثور و التجاعيد و الكيفية هى غسل و جهك بمغلى الحلبه او عمل عجينه من الحلبه و تركها على بشرتك مدة عشرين دقيقه .
فائدة الحلبه للشعر
استعمال الحلبه كجزء من النظام الغذائى الخاص بك او عمل عجينه و تضعيها مباشره علي شعرك يجعل الشعر الاسود لامع جدا جدا . ممكن تدليك رأسك جميع يوم ببذور الحلبه المغليه متروكه فزيت جوز الهند مدة ليله تكون ممتازه لعلاج الشعر الخفيف .
فائدة الحلبه فالعلاجات الطبيه للشعر
عجينه مصنوعه من اوراق الحلبه الطازجه و تطبيقها بشكل منتظم ل فروه الرأس قبل الاستحمام يساعد علي نمو الشعر ، و يحسن البشره و الشعر ، و يقلل من القشره .
فائدة الحلبه لامراض البطن
الحلبه تساعد علي طرد السموم الضارة. و تعالج عسر الهضم و تساعد فعلاج الإمساك.
فائدة الحلبه للتخسيس
تساعد الحلبه علي فقدان الوزن من اثناء تناول بذور الحلبه المنقوعه صباحا حافظ على نقع البذور فالليل .
وجدت دراسه صغيره نشرت ف“أبحاث العلاج بالنباتات” فنوفمبر 2009 ان الناس الذين يعانون من السمنه المفرطه اذا اخذو 8 غرامات من الياف الحلبه كجزء من و جبه الإفطار, تكبح الشهيه عندهم مما يقلل من السعرات الحراريه فالوجبه الواحدو لذالك هى مفيده فالرجيم.
فائدة الحلبه الصحية
بذور الحلبه هى مصدر غنى لل تريغونيلين ، ليسين و ل تريبتوفان . تحتوى البذور كذلك علي كميه كبيره من الصابونين و الألياف التي ممكن ان تشكل الكثير من فائدة الصحيه من الحلبه ك.
زياده حليب الثدي
تجربتى شخصيا مع الحلبة مدة اسبوع
اسرار مع الحلبة حريه
