دقات القلب السريعة او رجفة القلب بتحصل ناس كثير قوى و بنكون محتاجين نعرف اية اسبابها
الأسباب المتعلقه بنمط الحياة لخفقان القلب مسببات و عوامل خطر شائعه مرتبطه بنمط الحياة المتبع، و من ابرزها ما يأتي:[٢][٣] ممارسه التمارين الشاقة. عدم الحصول على
القسط الكافى من الراحه و النوم. العادات الغذائيه و الصحيه الخاطئه و المتمثله بتناول الأطعمه الغنيه بالتوابل، و شرب كميات كبيره من القهوه و المشروبات المحتويه علي الكافيين عامة، او شرب الكحول، او مشروبات الطاقة، و ايضا تعاطى المواد الممنوعه قانونيا. التدخين التوتر،
والذى ممكن التغلب علية باتباع تقنيات الاسترخاء المتعددة. الأسباب العاطفيه او النفسيه تؤثر العوامل النفسيه و العاطفيه بشكل و اضح فضربات القلب و انتظامها و ربما تتسبب بحدوث الخفقان، و من ابرز هذة العوامل ما يأتي:[٣][٤] العبنوته او الإثارة، و القلق او الاضطراب؛ حيث
تتسبب هذة العوامل بزياده افراز هرمون الأدرينالين (بالإنجليزية: Adrenaline) و الذي بدورة يتسبب بخفقان القلب. نوبات الهلع (بالإنجليزية: Panic Attacks)؛ حيث يعبر ذلك المصطلح عن حاله من القلق او الخوف العميق و الشديد المصحوب بالشعور بالمرض و التعب، و زيادة
التعرق، و خفقان القلب، و الارتعاش، و ممكن التغلب علي نوبات الهلع عن طريق ممارسه تمارين التنفس و تعلم طريقة التعامل معها فحال حدوثها.[٤]
اللى عندها خفقان بالقلب تدخل بسرعه
اسباب خفقان القلب
