طريقة عمل كاسات السلطة , كاسات السلطة
كاسات رائعة وملونة للسلطة
المكونات
1 كوب فلفل أحمر مفروم
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
1 ملعقة صغيرة ملح.1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
1 كوب خس مفروم.
1 كوب جزر مبروش.
¼ كوب جوز عين الجمل.
¼ كوب بذور عباد الشمس مقشرة.
½ كوب أفوكادو مقشر ومفروم.
2 فص من ا لثوم المهروس حسب الرغبة
كزبرةحسب الرغبة
الطريقة
يوضع الخس، والجزر في اناء عميق.
قومى باضافة بذور عباد الشمس والجوز، والفلفل الأحمر، والأفوكادو و الملح، و عصير الليمون،و زيت
الزيتون، مع ا لثوم إلى المكونات السابقة
قلبيها معاً.
اسكبى السلطة في كاسات التقديم، وتزيينها حسب الرغبة.
