فوايد الحلبه مذهله,تجربتي مع شراب الحلبة
الحلبه عروف عنها حاجات بجد وهم يابنات نهارده هنعرف عنها كتير قوى هيعجبكم
هى نباتات عشبي المستعمله كنوع من التوابل وهي تابعة لمجموعة البقوليات وتباع عادة على شكل
بذور
ناضجة مجففة ذهبية الى صفراء اللون. ويمكن استعمال اوراقها الخضراء اليانعة في العديد من العلاجات
التقليدي الشعبي. موطن الحلبة الاصلي هو اسيا وجنوب شرق اوروبا. وتعرف زراعتها في الهند وشمال
افريقيا ودول شرق المتوسط.
فوائد الحلبة
السيطرة على مستوي السكر في دراسة صغيرةاتعملت على مرضى السكري من النوع الثاني وجد بأنهم
عند اكل لبذور الحلبة لوحظ تحسين في مستويات السكر في الدم عندهم
تقليل نسبة الكولسترول وتعزيز صحة القلب
تظبيط الجهاز الهضمي
مضادة للالتهاب
تظبيطالأداء الرياضي
حرقة المعدة
زيادة ادرار حليب الثدي لدى المرضعات
يساعد ف خسارة الوزن
