السمسم لتسمين الاطفال

حذاري من نقص وزن طفلك , السمسم لتسمين الاطفال

يعانى بعض الاطفال والرضع من نقص الوزن والنحافة وقد تغلب الام فى محاولة زيادة وزنه
اليكى بعض النصائح الهامة

السمسم لزيادة وزن الرضع واحدة من الوصفات التي قامت العديد من الأمهات بتجربتها بعدما

سمعوا بها من أخصائيون تغذية، وهي بالفعل إحدى المكونات المفيدة التي تساعد على

تسمين طفلك،

السمسم لتسمين الرضع

هناك العديد من التجارب التي قد تم تناولها بالفعل، وكان لها فاعلية في زيادة الوزن
وذلك باستخدام السمسم المطحون، حيث أنه من خلال إستخدام وصفة السمسم المطحون للتسمين من الممكن
أن تحصل على الجسم المثالي في فترة قليلة قد تكون

١٥ يوم فقط، وهذة الخلصة بسيطة للغاية وقد يتم عملها في المنزل بسهولة.

خلطة السمسم المطحون مع العسل لتسمين الطفل

أولاً يجب أن تقوم بإحضار كمية من السمسم ولتكن كوب واحد كبير، وبعد ذلك يجب
أن تقوم

بتحميصه جيداً، حيث أنه يجب أن يتم تحميص السمسم لكي يصل إلى اللون الذهبي، وبعد

ذلك يجب أن يترك لكي يبرد ويتم طحنه بإضافة ٤ ملاعق كبيرة من السكر، ويتم
الخلط والطحن له بشكل جيد.

وبعد ذلك يجب أن تقوم بوضع أربعة ملاعق من عسل النحل ويجب أن تكون كبيرة،
ويتم خلط

المكونات جيداً حتى يصبحوا قوام متجانس وجيداً، وبعد ذلك يجب أن يتم وضع هذا الخليط
في

وعاء زجاج، ويتم غلقه جيداً ويضع في الثلاجة، ويجب أن يتم التناول ١٠ ملاعق من
هذا الخليط

يومياً، فيجب أن يتم توزيعها على اليوم بأكمله.

وللحصول على أحسن نتيجة من هذه الخلطة، يجب أن يتم تناول حوالي أربعة ملاعق من
هذا

الخليط قبل النوم، وبعد ذلك يجب تناول كوب كبير من اللبن، ومن الأفضل أن يتم
الإستمرار في

تناول هذه الخلطة حتى تحصل على أفضل نتيجة.

من الممكن أن تقوم بإستخدام هذه الوصفة في صنع المعجنات، أو إضافتها مع العصائر وأيضاً

مع وجبات الطعام، وخاصةً للأطفال الذين يعانون من النحافة.

وصفة التمر والسمسم لزيادة الوزن

من الممكن أن تقومي بخلط كلًا من البلح عندما يصبح عجوة ويتم وضعها في مكان
مناسب والحصول من ملعقتين إلى ثلاثة ملاعق يوميًا منه، أو يتم تقليب مكونات التمر المجفف
مع السمسم ووضعهم مع اللبن ويتركوا من ست إلى ثماني ساعات ثم يتم تناولهم.

يتم التناول بمعدل كوب إلى كوبين منه يوميًا ويفضل الكوب الأول في فترة النهار على
الريق فهو سيكون بديل عن الفطار بالنسبة للمبتدأين، والكوب الثاني قبل النوم مباشرة وفي حالة
عدم المقدرة يفضل تناول الوب الصباحي فقط.

فمن المعروف أن التمر مع اللبن من الأمور التي تساعد على زيادة الوزن بمعدلات كبيرة
مع إضافة السمسم فستكون النتيجة مذهلة وهذا بدوره يزيد من الشهية، فسيجعلك طوال اليوم لديك
قابلية لتناول الطعام بصورة أكثر.

السمسم مع العسل للتسمين

أولاً عليك القيام بتحميض مقدار كوب واحد من السمسم والاستمرار في تحميصه ليصبح لون السمسم
ذهبي.

القيام بطحن السمسم الذي تم تحميصه مع اضافة مقدار 4 ملاعق سكر وخلطها بشكل جيد
مع السمسم.

اضافة مقدار 4 ملاعق كبيرة الحجم من العسل الطبيعي للخليط والقيام بخلطهم معاً بشكل جيد.

عليك القيام بوضع الخليط الناتج بداخل برطمان نظيف واغلاقه بشكل محكم ووضعه في الثلاجة.

التناول بشكل يومي من هذا الخليط مقدار 10 ملاعق موزعة على طوال اليوم ويُفضل تناول
4 ملاعق منها قبل النوم.

بعد تناول 4 ملاعق قبل النوم عليك القيام بشرب كوب واحد من الحليب للحصول على
أفضل النتائج بسرعة أكثر.

يجب الاستمرار في استخدام السمسم للتسمين مجرب بهذه الوصفة حتى تحصل على النتيجة المطلوبة.

سمسم لتسمين الاطفال

سمسم لتسمين الطفل