فيتامين للبشره الشعر,ايش افضل حبوب فيتامينات للبشره والشعر
البشره والشعر فعلا بيكونو محتاجين لمجهود منننا جبار عشان يحافظو ع صحتهم ولمعلنهم
أما فيما يخص الشعر، فإن فيتامين C يمكن اعتباره فيتامين للبشرة والشعر في آن واحد؛
لأنه من مضادات الأكسدة اللي تعمل على منع الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم،
وبالتالي فإنه يساهم في تطوير الخلايا ونمو الأنسجة بما فيها فروة الرأس وبذلك يساعد في
نمو شعيرات جديدة صحية غير معرضة للانقسام أو التكسر والتساقط تساقط الشعر و
ضعفه وغيرها من المشاكل قد تحدث بسبب نقص الفيتامينات
Nature’s Bounty, بيوتين، 5000 مكجم، 150 كبسولة هلامية سريعة الإطلاق