القولون من اكثر المشاكل اللى يمكن نتقابل اي حد بيحس بالتعب الشديد منها
علشان هدي القولون لازم الطعام بتاعنا يصبح خالى من الزيوت و الدهون علشان القولون
ميتعبنيش ابعدوا دائما عن البقوليات لانها مضرة جدا جدا يا جماعة زى كمان الكرنب من الحاجات
اللى بتدمر القولون تعالوا نشوف اية المشروب اللى يريحنا الزنجبيل و مشروب النعناع من
الاشياء اللى بتهدى الكالون بالنسبة كبار جدا
