الاعتناء بالبشرة ,روتين اهتمامى بجسمى كعروس
اعتناء البشرة مهمة جدا جدا على فكرة و حاجة ضرورية عشان تكسبي نعومة تهبل جوزك
تنظيف، و ترطيبات، و تنعيم البشرة؛ حيث يجب علي الفتاه الاهتمام ببشرتها لتبدو نضرة و متألقة، لذا ينصح بتنظيف الوش بشكل يومي و ترطيبة بالكريمات المناسبه لنوع بشرتها
للحصول علي و جه ناعم و جميل. تقشير البشرة؛ حيث ينصح باستعمال مقشر الوجة مرة و احدة يوميا و هذا قبل استخدام الغسول، و ينصح باستعمال المقشرات الطبيعيه مثل
الشوفان و دقيق الأرز و غيرها من المواد الطبيعيه المقشرة. زياره الدكتور جلدية؛ و هذا فحال كانت الفتاة تعانى من مشاكل فالبشره كظهور حب الشباب او البقع الداكنة
والخضوع للعلاج المناسب قبل فترة لا تقل عن 6 اشهر حتي تسطبيب تعيد البشره نضارتها و صفاءها فيوم الزفاف. النوم لساعات كافية؛ فقبل موعد الزفاف بعده ايام يجب
الحصول علي ساعات نوم كافية لتجنب ظهور الوجة و كأنة مجهد و لتجنب ظهور الهالات السوداء حول العينين. التخفيفمن شرب القهوة؛ فهى تزيد من حالات الأرق الذي ربما يعكس
المظهر المجهد للبشره فيوم زفافها.[٣]
روتين اهتمامى بجسمى كعروس
روتين اهتمامات بجسم كعروس
