فوائد اليانسون للمعدة والقولون , الكثير يجهل هذه الفوائد العجيبة

للاسف الكثير من الذين يعانون من الام المعدة ومشاكل

القولون يجهلون فوائد الينسون العجيب في حل هذه

المشكلات الصحية والخطيرة على الجسم

فوائد اليانسون للقولون:

يعد مشروب اليانسون الدافئ من المشروبات الصحية التي لا يمكن حصر

فوائدها المتعددة وخاصة للمعدة والقولون ويساعد

اليانسون بشكل كبير في عملية الهضم ويحفز الغدد الهضمية، وإليكم

فوائده بشيء من التفصيل.

يحارب الانتفاخات في البطن.

يخفف الكثير من مشاكل المعدة.

الانقاص من عسر الهضم.

يهدئ التوتر مما يقلل من أعراض القولون.

يهدئ الأعصاب ويحسن المزاج العام.

يقلل من قرحة والتهابات المعدة.

يخفف من تشنجات البطن وخاصة أثناء الدورة الشهرية.

يعالج مشاكل السعال والربو.

العناصر الغذائية الذي يحتوي عليها اليانسون:

يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية لصحة الإنسان ومن

الأعشاب الهامة التي استخدمت في وصفات وخلطات

علاجية منذ قديم الزمن وكانت بدايته في المنطقة العربية ثم انتقل بعد

ذلك لأوروبا، ومن أهم عناصره الغذائية ما يلي:

الكربوهيدرات.

الألياف الغذائية.

البروتين.

الدهون.

الكالسيوم.

الحديد.

المغنسيوم.

الفسفور.

البوتاسيوم.

الصوديوم.

النحاس.

المنجنيز.

السيلينيوم.

فيتامين ج.

فيتامين أ.

قيتامين ب1.

فيتامين ب2.

فيتامين ب3.

فيتامين ب5.

فيتامين ب6.

اليانسون لعلاج قرحة المعدة:

وهي قرحة تتشكل في المعدة مسببة ألم شديد والغثيان وبعض الأعراض

المزعجة الأخرى، وتساعد بذور اليانسون على تقليل إفراز

حمض المعدة، مما يؤدي إلى الوقاية وحماية خلايا المعدة من التلف.

وجع المعدة

فوائد اليانسون للإمساك:

يعمل كملين طبيعي ويساعد في التخفيف من الإمساك ويحسن وظائف

الأمعاء، كما يقلل من الغازات والمغص وجميع اضطرابات الجهاز الهضمي.

اليانسون وجرثومة المعدة:

هي نوع من البكتريا تعيش في جدار المعدة، وتسبب الالتهابات والتقرحات

وتتسبب في الإرهاق والغثيان وفقدان الشهية والوزن

فشرب اليانسون يعزز من صحة الجهاز الهضمي ويساعد في علاج جرثومة

المعدة المسببة لهذه المشاكل.

فوائد اليانسون لانتفاخ البطن

فوائد اليانسون لانتفاخ البطن، حيث يعتبر اليانسون من البهارات المشهورة

في الهند ويضاف في الأطباق الهندية ومعظم خلطات

ماسالا والكاري ، بسبب رائحته الطيبة ونكهته العطرة للطعام، كما أنه

يحتوي على مجموعة متنوعة من الخصائص التي تعزز من

صحة البالغين ومفيد في عملية الهضم ويمنع انتفاخ البطن، ويساعد

اليانسون في في تخفيف التشنجات وآلام المعدة ويحفز من

عملية الهضم وطارد للريح، لذلك يمنع من تكوين الغازات والانتفاخات في

البطن، بالإضافة إلى أنه يتم استخدامه لعلاج المغص

والغازات المعوية عند المرضعات.

كيف يعالج اليانسون مشكلة انتفاخ البطن

إضافة ملعقتين من اليانسون إلى الماء واتركه ليغلي.

اشرب هذا المشروب سيخفف من مشاكل المعدة وتشنجاتها.

يمكنك أيضا إضافة اليانسون إلى الحليب وغليه للحصول على فوائده الهائلة

لعملية الهضم.

يمكنك إضافته إلى الكاري والتوابل التي تضعها في نظامك الغذائي ليحافظ

على مشاكل المعدة.

ولكن لا ينصح به للأطفال لأنه سيؤدي إلى نوبات أرق وقيء وحركة سريعة

للعين كما أشارت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.

يمكنك تحميل كتاب أسرار العلاج بزيت الزيتون pdf للدكتورة وفاء عبدالعزيز

بدوي للاطلاع بشكل أكبر

حول فوائد اليانسون للمعدة والقولون.

فوائد اليانسون الأخرى:

يعالج اضطرابات النوم.

مطهر وقاتل للحشرات، حيث يساعد في تطهير الجروح ويزيد من معدل

الشفاء ويسكن الألم ويساعد على الاسترخاء.

يعزز من صحة الجهاز التنفسي.

إدرار الحليب لدى المرضعات.

يدخل في مستحضرات التجميل والأدوية.

يسهل من انقباضات الحمل ويسهل عملية الولادة.

كيف تحصل على منقوع اليانسون :

ولعلك تتساءل الآن كيف أستطيع أن أحصل على كل هذه الفوائد، إليك

طريقة نقع اليانسون:

أضف ملعقة من بذور اليانسون إلى كوب من الماء البارد.

ضع المزيج على النار ليغلي.

بعد الغليان يتم تغطيته لمدة 10 دقائق.

اشرب كوب أو اثنين يوميًا للحصول على النتائج.

فائدة اليانسون للمعدات