هناك العديد من الناس تمارس العادة السرية هل الاضرار تطغى على الفوائد وسنقدم لكم في
هذا المقال
افضل اجابة لهذا السؤال وهي كالتالي :
اضرار العادة السرية :
الشعور بالذنب كيف يتمّ ضبط الاحساس بالذنب جرّاء ممارسة العادة السرية؟ تجدر الإشارة إلى أنَّ
أبرز ما قد يحس بهِ ممارس العادة السرية من
مشاعر سلبية هو احساسه بالذنب، وهذا من شأنهِ أن يساهم بتهديد صحة ورفاهية الشخص،[٤] ومن
الجدير بالذكر أنَّ الشعور بالذنب قد يكون
بسبب المعتقدات الدينية، الثقافية أو الروحية، حيثُ إنَّ هنالك توجيهاتٍ قد تتردد على مسامع ممارس
هذهِ العادة مفادها أنَّ المتعة الذاتية أمر مخزٍ
ومشينٌ، وينصح الأشخاص الذي ينتابهم هذا الشعور التحدث مع معالجٍ متخصصٍ بالصحة الجنسية، وذلك لتجنب
هذا الشعور ما أمكن وتصحيحِ
مسارهِ.[٥] قد ترتبط ممارسة العادة السريةِ بالشعور بالذنب عند تقييمها وفقًا لبعض القيم والثقافات، وهنا
ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتقييم
هذا الشعور وإضفاء فهمٍ له. إدمان العادة السرية ما هي مظاهر إدمان العادة السرية؟ تجدر
الإشارة إلى أنَّ العادة السريَّة لا تُسبِّب أيَّ ضررٍ عقليّ
أو حتى جسديّ، ولكن ينبغي التنبيه إلى أنَّ ممارستها بكثرة قد تؤدي إلى الشعور بالألم
في الأعضاء التناسلية، خاصة لو كانت هذه الممارسة في
فترة زمنية قصيرة،[٦] فهذا من شأنهِ أن يقود ممارس العادة السرية إلى حالةٍ من الإدمان
عليها، وذلك بقضاء وقتٍ طويل أثناء ممارستها، مما يؤدي
إلى الانشغال عن القيام بأيِّ عملٍ آخر، وضمن يأتي مظاهر تشير الى إدمان ممارسة العادة
السرية:[٧] تجاوز الأعمال الروتينية أو الأنشطة
اليومية المختلفة. التغيب عن العمل أو المدرسة. إلغاء المشاريع مع العائلة أو الأصدقاء. تفويت الأحداث
الاجتماعية المهمة. انخفاض الإنتاجية. إلحاق
الضرر بالعلاقات الرومانسية أو بالصداقات. لذلك يُنصح الشخص الذي يعاني من الإدمان على ممارسة العادة
السريّة بالتحدث مع الطبيب المختص
بشأن الطرق التي تساعد الشخص على الحد من ممارسة العادة السرية، ولعلَّ من أكثر الأمور
التي من شأنها أن تساعد المدمن على ممارسة
العادة السرية هي استبدالها بأنشطة أخرى، فيما يأتي أبرز الأمثلة على هذهِ الأنشطة:[٧] ممارسة رياضة
الجري. قضاء الوقت في ممارسة هواية
الكتابة. قضاء الوقت مع الأصدقاء. ممارسة رياضة المشي. إن إدمان العادة السرية ينطوي على ممارساتٍ
تتعارض مع سير الحياة اليومية والعلاقاتِ
الواردةِ ضمنها، ولكنّ الأمر يمكن حلّه باتباع عدّة ممارساتٍ من شأنها تنظيم الأمر، كمثلِ ممارسة
هواية ما أو نشاطٍ بدنيّ.
فوائد العادة السرية :
تحسين الممارسات الجنسية لماذا قد يقترح الطبيب ممارسة العادة السرية؟ عادةً لا يمارس الأشخاص العادة
السريّة بانتظام مع شركائهم،
[١٥] بالرغم من أنَّ ممارستها قد يمنح الراحة والثقة الجنسية، كما أنَّها تساهم باتصال الشخص
برغباتهِ وتمنحه فرصة التعرُّف على جسده.[١٦]
وبحسبِ ما صرَّحت بهِ المعلمة الجنسية إيفون ك.فولبرايت، الحاصلة على درجة الدكتوراة، “إن تجربة الأشياء
التي من شأنها أن تشعر الشخص
بالرضا، وتجعله يستجيب بشكل إيجابي من شأنها أن تؤدي إلى تحسين التجارب الجنسية بشكلٍ أفضل،
سواء كان ذلك بشكلٍ فرديّ، أو بمشاركة
شريك”.[١٦] قد يقترح الطبيب ممارسة العادة السريةِ كحل لمن يعاني من صعوبة في الوصول إلى
النشوة الجنسية، فهذهِ الطريقة تخلو من الإجهاد،
وكما تتضمن بتجربة أنواع متعددة من طرق الضغط واللمس، وذلك للتعرف على الممارسات التي من
شأنها أن تؤدي إلى بلوغ الذروة الجنسية، وهذا
ما صرحتِ به د.إيفون فولبرايت.[١٦] تقلل من احتمالية الأمراض الجنسية أي الأمراض الجنسية يعد استثناءً
من الممكن انتقاله عند ممارسة العادة
السرية؟ ينبغي التنبيه إلى أنَّ ممارسة العادةِ السريةِ يعتبر النشاط الجنسي الأكثر أمانًا، حيثُ لا
توجد فرصة للإصابة بأية أمراضٍ جنسية، أو
عدوى أخرى نتيجة لمس الأعضاء التناسلية،[١٧] ولكن الأمر مشروطٌ بألا ينتقل أي سوائل من الأعضاء
التناسلية إلى الشريكينِ بين بعضهما البعض،
سواءً على الأصابع أو بطريقةٍ أُخرى.[١٨] ولكن يجب الإشارة إلى أن الاستثناء الوحيد في هذهِ
الحالة هو الهربس، ففي حال كان الشخص
يعاني من تقرّحات على الفم وتم لمسها، ومن ثمَّ مارسَ العادة السرية، فمن المحتمل أن
يُصاب بالتقرّحات في أعضائهِ التناسلية نتيجة إصابتهِ
بالعدوى.[١٧] لذلك من المهم جدًا التأكد من غسل اليدين جيدًا قبل ممارسة العادة السرية، من
جهةٍ أُخرى ينبغي التنبيه إلى أنَّ الأمراض
الجنسية من الممكن أن تنتقل عن طريق مشاركة الألعاب الجنسية مع الشريك، لذلك يُنصح باستخدام
الواقي الذكري لحماية النفس قبل البدء
بمشاركةِ أي لعبة مع شريكٍ آخر.
العادات السرية هل الاضرار تطغى على الفوائد
