يوم الإثنين 7:48 مساءً 23 نوفمبر، 2020

حل روعة للامساك تجربتي الشخصية

علاج الامساك , حل حلوه للامساك تجربتي الشخصيه و صفات طبيعية للتخلص من الامساك

زيت الخروع:

شرب معلقه كبار من زيت الخروع على الريق صباحا

خلط معلقه كبار من زيت الخروع مع كاس من عصير البرتقال

تناولي المزيج صباحا على معده فارغة

لا ينصح تناول زيت الخروع قبل النوم؛ لأنة ربما يسبب مضاعفات صحية

الزنجبيل و النعناع: وضع معلقه كبار من اوراق النعناع الطازجه مع معلقه كبار من الزنجبيل البودره باناء به مقدار من الماء على نار هادئة

ترك المزيج ليغلي، و يرفع عن النار، و يترك ليبرد قليلا و يتناول

الهندباء:

وضع 4 معالق صغار من الهندباء البودره بكوب كبير من الماء على نار هادئة

يترك المزيج ليغلى و يرفع عن النار

اتركيه جانبا مدة عشر دقائق، و تناوليه

كرري هذي الوصفة ثلاث مرات

 




حل حلوه للامساك تجربتي الشخصية

حلول حلوه للامساك تجاربي الشخصية

9 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.