تعالو جبت لكم سلطتي الجديده اتحددى اذا ماادمنتي عليه

اشهى نوعيات السلطات , تعالو جبت لكم سلطتى الحديثة اتحددي اذا ما ادمنتى عليه

السلطات من الطبخات الهامه جدا جدا و الصحية للجسم و يجب تناول السلطة

بشكل دائم لانها تمد الجسم بفتامينات عديدة

 

المكونات

 3 افراد
حبتين طماطم كبار
4 و احداة خيار
حسب الرغبة مجموعة من ست لثمان و رقات خس
ملح
كزبره
ونعناع
وبقدونس اذا ما فكزبره
فلفل اسود مطحون
زيت زيتون بمقدار معلقة او معلقتين حسب الرغبه
احيانا بضيف معلقة بهارت مشكلة صغيرة

نقوم بتغسيل اوراق الخس بكيفية جيدة و باقى الخضار

نقوم بتقطيع المكونات حسب للرغبة فناس بيقطعوها حباتكبيرة بس انا بفضلها قطع صغيرة

نقوم بوضهعا فاناء و احد و اضافة معلقتين صغيرة ملح و نص معلقه صغيره فلفل اسود و الزيت

نقوم بخلط المكونات كافة مع بعضها البعض ليمتزج جميع من الملح و الزيت و الفلفل جيدا

بالتاكيد بطريقتى الخاصة و بصراحة بعملها جميع يوم كراميل حبيبتى مرتى لانها بتحبها كثير مني

تحت ايدى ربى ما يحرمنى منها

تعالو جبت لكم سلطتى الحديثة اتحددي اذا ما ادمنتى عليه

تعالو جبت لكم سلطتى الحديثة اتحددي اذا ما ادمنتى عليه




تعالو جبت لكم سلطتي الجديده اتحددى اذا ماادمنتي عليه